La nostra area dedicata alla promozione della salute:
pensata per le persone con la persona al centro
Che cosa è Spazio Vitale
Si definisce salute la capacità di adattamento all’ambiente interno e esterno. Essere in salute è essere salvi e integri. Integro è intero, pieno, perfetto ciò che è incompleto insufficiente. È con questo principio che si fonda la nostra filosofia e nasce spazio vitale.
Quando ti sosteniamo nel tuo percorso riabilitativo creiamo un percorso specifico adattato e centrato sulla tua persona. Cerchiamo di offrirti stimoli, percorsi e strumenti che ti possano aiutare nel tuo personale percorso di cura e crescita; avvalendoci di figure professionali a sostegno del benessere fisico, mentale e personale.
Abbiamo così creato un ambiente dove possiamo creare rete, migliorare, crescere, prendersi cura di sé; uno spazio per mantenersi sani, uno spazio vitale dedicato all’equilibrio corpo-mente.
Insieme impariamo a conoscere il nostro corpo e a muoverlo, ad ascoltare le nostre emozioni e comprenderle; a nutrirci di cose buone e eliminare ciò che è tossico. Lavoriamo con costanza e professionalità per costruire un corpo sano.
Movimento come terapia
Sedute individuali, di coppia o in gruppo (per tutti)
Risvegli
Attraverso movimenti lenti e consapevoli, in una modalità di ascolto interno, si risvegliano i diaframmi corporei e si impara a raggiungere una respirazione sistematica e fluida
LUNEDI
14.30
MARTEDI
11.00
14.30
19.00
MERCOLEDI
17.00
GIOVEDI
14.30
19.00
Euro 60/mese per 2 volte a settimana
Euro 40/mese per 1 volta a settimana
Psicologia
Sostegno psicologico individuale o di gruppo